Quelles huiles essentielles pour lutter contre le mal de tête ?

Quelles huiles essentielles pour lutter contre le mal de tête ?

Le mal de tête est une douleur assez courante et très gênante qui touche de nombreuses personnes au quotidien. Il peut se présenter sous différentes formes. Plusieurs solutions peuvent diminuer, voire même arrêter la douleur engendrée par cette maladie, dont l'aromathérapie. Nous allons voir dans cet article les huiles essentielles pour lutter contre le mal de tête.

Les différents facteurs déclencheurs des maux de tête

Lorsqu'on commence à ressentir un mal de tête, c'est toute une journée qui peut être gâchée. Passagères ou non, les douleurs affectent une partie ou la totalité de la boîte crânienne. Au pire des cas, il est possible d'avoir des nausées, de vomissements, des malaises, etc.

Il existe différents types de maux de tête dont les plus fréquents sont les céphalées de tension, les migraines et l'algie vasculaire de la face. La céphalée de tension comprend les céphalées chroniques habituelles. Caractérisée par une douleur continue, diffuse et modérée, elle est souvent due au stress, à l'anxiété, à la fatigue, au manque de sommeil ou également à une tension psychologique.

La migraine est une forme plus intense du mal de tête qui s'accompagne parfois de douleurs lancinantes, de nausées, de vomissements ou encore d'intolérance à la lumière. Ses facteurs déclencheurs sont très variés comme les changements hormonaux, les repas sauté, la consommation de certains aliments, etc.

Plus sévère et visant surtout les hommes, l'algie vasculaire de la face se produit la nuit. Les douleurs touchent particulièrement un seul côté du visage depuis un œil.

Pourquoi choisir les huiles essentielles pour lutter contre le mal de tête ?

Les huiles essentielles sont très utilisées depuis des siècles pour soigner des maux divers. Elles sont reconnues pour la réalisation de traitement doux et naturel. De plus, leurs risques d'effets secondaires semblent plus limités par rapport à beaucoup de médicaments qui entrainent souvent les lésions rénales ethépatiques.

Quelle que soit la raison qui a déclenché votre mal de tête, l'huile essentielle peut vous soulager. Elle possède toutes les vertus nécessaires pour traiter efficacement le déclencheur depuis sa racine. De plus, cette essence végétale bénéficient d'autres bienfaits qui améliorent davantage votre santé, surtout votre système immunitaire.

Connaisseur et passionné des huiles essentielles depuis des années, Aroma-Zone est l'un des tout premiers sites de vente en ligne de ces concentrés de forces vitales des plantes.

Les huiles essentielles pour atténuer le mal de tête

Beaucoup d'huiles essentielles peuvent être efficientes pour lutter contre le mal de tête une fois que les facteurs déclencheurs sont connus. Parmi celles-ci, l'huile essentielle de menthe poivrée en massage sur les tempes est incontournable grâce à ses effets rafraîchissants, antalgiques et décongestionnants. Elle favorise en plus la circulation sanguine.

Une bonne bouffée d'huile essentielle de lavande vous aide également à faire dissiper la douleur entraînée par votre mal de tête. Cette essence est très reconnue par ses qualités thérapeutiques. Il s'agit d'un sédatif léger pour ceux qui souffrent de trouble du sommeil.

Optez aussi pour des huiles essentielles antispasmodiques comme le Basilic doux à linalol et relaxantes comme la Camomille romaine qui sont très efficaces pour prendre en charge les maux de tête. Aroma-Zone partage sur son site les informations associées à leurs utilisations.